FITNESS - Ultime News e Eventi
Responsabile di Settore:
Edoardo Finocchi
email: edoardo@fitnessextreme.it
26 Gennaio 2010
Sabato 30 gennaio 2010 dalle 10 alle 12.30 presso la Palestra Fitness Extreme di via di Vigna Rigacci, 25 a Roma ci sarà il seminario di Kundalini Yoga: il respiro e la mente. “La mente segue il respiro. Quando sei agitato, arrabbiato, impaurito, preda della passione etc. il ritmo del respiro diviene rapido ed irregolare. Quando sei invece pacifico e calmo, il ritmo del respiro è stabile e lento. Perciò rallenta il respiro per calmare le emozioni”, di Yogi Bhajan. Si useranno tecniche di Kundalini Yoga per imparare a gestire il flusso del respiro e calmare la mente. Il corso è adatto a principianti, avanzati e come primo approccio allo Yoga.
19 Gennaio 2010
Sabato 30 gennaio 2010 dalle 10 alle 12.30 presso la Palestra Fitness Extreme di via di Vigna Rigacci, 25 a Roma ci sarà il seminario di Kundalini Yoga: il respiro e la mente. “La mente segue il respiro. Quando sei agitato, arrabbiato, impaurito, preda della passione etc. il ritmo del respiro diviene rapido ed irregolare. Quando sei invece pacifico e calmo, il ritmo del respiro è stabile e lento. Perciò rallenta il respiro per calmare le emozioni”, di Yogi Bhajan. Si useranno tecniche di Kundalini Yoga per imparare a gestire il flusso del respiro e calmare la mente. Il corso è adatto a principianti, avanzati e come primo approccio allo Yoga.
03 Giugno 2009
L’associazione AICS “La qualità della vita” organizza un seminario finalizzato allo sviluppo del potenziale umano ed alla crescita della consapevolezza. Il seminario “Ben-Essere: come migliorare la qualità della vita nel terzo millennio” sarà condotto da Sabrina Parsi ( giornalista, ricercatrice di percorsi evolutivi fra scienza e conoscenza, insegnate di yoga a Roma presso il Centro Fitness Dabliu). L’evento avrà luogo domenica 14 giugno 2009 (ore 9,30-17,00) a Roma presso il Vigor Sporting Center in Via Grotta di Gregna n. 100, il seminario intende puntare la lente di ingrandimento sulla natura della crisi che investe la nostra contemporaneità. Per informazioni tel. 347.3884370 – sabrinaparsi@tiscali.it www.sabrinaparsi.it.
03 Giugno 2009
Una giornata all’insegna della natura, dello sport, del benessere e del biologico, manifestazione sportiva ad ampio coinvolgimento che si svolgerà domenica 7 giugno 2009 dalle ore 10,00 in poi, completamente all’aria aperta, a villa Pamphili nei pressi del centro anziani entrata Via Vitellia, evento gratuito, master class fitness, eventi benessere, seminari, massaggi & estetica, mercatino del biologico, brunch°ustazioni bio&vegetariane. Per informazioni www.fitnessextreme.it - info@fitnessextreme.it